喜欢针对性补充膳食营养的朋友们，每到夏季就开始犯难了，因为夏季天气酷热，很多滋补品不适合服用了，特别是体质较热的人群，更是很难选择滋补品了，但是一年中夏季是阳气最旺的季节，此时也是增补的好季节，有无适合夏季吃的滋补膳食呢？灵芝孢子粉就是其一……
灵芝孢子粉是灵芝的种子，凝聚了灵芝的精华，其最大的特点就是继承了灵芝的属性，灵芝在药典中被记载：性平无毒，因此灵芝孢子粉是非常适合夏季服用，而且也不用担心服用后上火，所以灵芝孢子粉是夏季服用的最佳选择之一。
夏季服用灵芝孢子粉时要注意的最好坚持饭前一小时服用，而且还要和降压药或者降糖药分开，最好隔开1小时的时间，空腹服用灵芝孢子粉吸收效率更高，夏季也放心吃起来吧。
