如何鉴别灵芝孢子粉的灵芝三萜含量

吃灵芝吃的就是灵芝三萜，灵芝三萜含量高则灵芝孢子粉的质量就会更好，那么如何鉴别灵芝孢子粉的质量呢？可以用直接和间接的方式去鉴别：

首先可以通过手感去直观的鉴别，例如可以用手或纸去将孢子粉捻一捻，因为灵芝三萜主要是存在于灵芝孢子中的一滴油，所以出现的油脂较多说明灵芝孢子粉是三萜含量较高的，但是因为部分品牌灵芝孢子粉的颗粒大小不同，有的可能会锁住灵芝三萜成分，因此这个直接检测的方式并不是特别准确。

准确的了解灵芝孢子粉的三萜含量还是要看它的检测报告，从灵芝孢子粉的备案成分中我们可以了解一个产品的最低三萜含量，但是从其第三方检测中可以了解一个灵芝孢子粉品牌的实测灵芝三萜含量，实测灵芝三萜含量越高则灵芝孢子粉的质量就越好。

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